最快速，最有明显效果的丰胸食品是什么？

我20了，还穿32A罩杯的。有点自卑，怕老公会嫌弃。最近突然有种想法想寻点对胸部有作用的食品，不过忙着上班，休息时间也不多，想寻点比较简单，效果较为明显，最好有紧致坚挺的效果，虽然说不花钱的肯定没什么明显的效果，但我相信有的MM试过好的方法请教下我，我相信大众的选择！

平时多吃木瓜有效

1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时必须彻底撑开肘部，并注意不要摆动双肩。

希望可以帮到你：

试过几十例都非常有效：

十二岁至二十岁之间可以用野生鲫鱼煲汤，方法是将野生鲫鱼用油清炸后煲汤，可放入少量胡萝卜，加少许盐 即可，服用后八小时内两边胸部开始涨痛说明有效，身体健壮的女孩两小时后就会有反应，属正常现象，千万不要服务任何药物，过段时间自然就好．如无野生鲫鱼，养殖的鲫鱼和鲤鱼都可代替，但效果较差．

注意运动，增加食欲，喝汤期间不能吃水果和任何饮料．

如有效再给你一个更好更快的方法．

所有的丰胸产品中，精油是最安全有效的。因为精油能够刺激人体分泌酵素和荷尔蒙，再通过按摩手法，可以促进精油吸收和穴位按摩，促进细胞体积的增大，乳腺管道加长，乳房就能又丰满又有弹性。这种原理就和女性青春期的自然发育一样，所以，增大的尺寸也是永久的。一般坚持月经后排卵期来精油按摩，效果会翻倍。 s 安全丰胸的可以用香袭人复方精油，它独有的纯植物配方，安全可以信赖。效果挺好的 ， 可以加我咨询~~谢谢

你可以吃一些丰胸的产品，再配合丰胸精油进行按摩，我就经常按摩，效果很好的 369524800空.间很多丰胸方法，快去看看吧。 参考下最有效的丰胸排行： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-23613612.htm 好多人用 快去看看吧,呵呵 希望采纳！