有没有发现健身房人最爱练胸和二头 最不爱练
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-15 12:10
- 提问者网友:做自己de王妃
- 2021-02-14 20:41
有没有发现健身房人最爱练胸和二头 最不爱练
最佳答案
- 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
- 2021-02-14 21:07
最不爱练的是肩部和腿部,腹部也不多,望采纳
全部回答
- 1楼网友:污到你湿
- 2021-02-15 00:22
腿,因为累
- 2楼网友:一把行者刀
- 2021-02-14 22:44
都是哪里好练练哪里
- 3楼网友:舍身薄凉客
- 2021-02-14 21:26
胸部.杠铃平卧推举,4组、15、12、8、 6次,俯卧撑,3组、12次;平卧推举,4组、12、8、 6、3次,上斜推举,3组,12次。
我现在只想到这么多了,经验之谈,希望对你有帮助,有什么不清楚的,可以发站内信,我们共同进步!记住要坚持
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