这几天打球没手感，怎么才能重新有命中呢

楼主你好，我有个好办法能10分钟左右恢复命中率。主要有四步：

1.现在禁区、篮下，打板进球，过3分钟左右。

2.沿着禁区线，由近到远投球，直到罚球线，两遍，大约6分钟。

3.罚球，注意：这一步最重要，在罚每一个球之前，都要想象球在空心进框的情况下，抛物线是怎样的，然后试试手的力量，尽量沿着自己想象出来的那条轨迹把球投出。

4.中远投 试试。

（这是附赠的哈：再想象轨迹的时候，只想象在弧线中最高点就可以）

我平时就是这样找手感，速度虽然不是很快，但是绝对有效，这种方法有一个好处，进的球大多是空心。

希望楼主采纳。

练习几圈定点投篮，然后再在0度，45度，90度靠近三分线处联系跳投，如果有三分的话，这几个角度也去联系下。