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自我监督的内容与方法是什么?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-01 09:25
自我监督的内容与方法是什么?
最佳答案
参考答案: 1、自我监督: (1)良好的自我感觉 (2)不良的自我感觉 2、自我监测: 是锻炼者通过量化指标对运动效果进行监测的方法,常采用心率、呼吸频率、血压、体温、肺活量、体重等指标。
试题难度:★★☆
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对的,就是这个意思
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