人们经常熟悉的绿茶红茶类的茶饮料对人的身体有什么影响?
例如超市卖的康师傅绿茶红茶。
绿茶里的茶多酚对人体很有益,但女生还是喝红茶的好。
因为女生在生理期不适合引用咖啡和任何茶类(红茶除外)。
红茶的功效很多,除了提神消疲之外,还可以养胃,空腹饮用也不会对肠胃造成伤害。
专家建议饮用绿茶,绿茶具有抗癌作用,而红茶没有这个功效。