平和的心态，需要什么来维持？

平和的心态，需要什么来维持？

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

我也曾这么问过我叔叔（天津大学的教授）我问他“怎样才能保持平和的心态，让诸事都如同云

云？ 他的回答很简单“让心回到原点”。愿我和足下共勉之。

读书。。。喝茶。。。静心

厚德载物！
提升内在的，外在的自然就显示出来了！心态也就平和了！

习惯，每天规律的生活，细心观察生活中的人和事，并且要学会以旁观者的眼光去看自己，看别人，不消极，不盲目乐观，，，活在当下。。。。。。

这个问题好大。
第一，人活就那么几十年，但人死会死好久好久——所以一定要珍惜活着时间。
第二，人有五感，看，听，闻，说，触——所以要在活着的时候充分运用，死了就没了。
第三，人生就是一部电影，你是主角，其他都是配角，但你的喜怒哀乐都是配角给予你的——所以要相信力的作用是相互的，你对配角好，配角就对你好，你给出爱，就会收获爱。
第四，人得有使命感，所以一定要告诉你自己，你是唯一的，是独一无二的。
好享受你的人生，演好你自己。