健身房穿什么鞋,健身时穿什么鞋子
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-16 01:44
- 提问者网友：王者佥
- 2021-05-15 21:26
健身房穿什么鞋,健身时穿什么鞋子
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-05-15 22:09
一般的跑步机没有缓冲垫，最好找一双缓冲好的慢跑鞋保护膝盖。
力量训练专业的前辈们好多穿举重鞋的，深蹲和硬拉时确实很舒服，
一般器械训练穿综合训练鞋就行，但是国外高手大都穿篮球鞋，有的健身房地面铺的漂亮但是却很滑篮球鞋还是不错的。
不要穿拖鞋，万一被砸到后果很严重
力量训练专业的前辈们好多穿举重鞋的，深蹲和硬拉时确实很舒服，
一般器械训练穿综合训练鞋就行，但是国外高手大都穿篮球鞋，有的健身房地面铺的漂亮但是却很滑篮球鞋还是不错的。
不要穿拖鞋，万一被砸到后果很严重
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