颈椎不好该怎么办
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-06 14:22
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-06-06 08:57
颈椎不好该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-06-06 09:15
我的经验是多运动，练太极、练瑜伽、跳舞都是好办法。急性期可以做做牵引，药店就有100元左右的牵引器，充气式的。还可以颈部按摩、背部按摩，也可以针灸推拿，效果不错，尽量少用药，自然健康的方法就不少。关键是养成好习惯！
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- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-06-06 14:37
可以用金门一条根来摸，效果不错
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-06-06 13:54
常参加游泳放 风筝等活动
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-06-06 13:37
我也是哦 好烦的。去了好多次大医院，最后得出唯一的方法是良好的坐姿，坐一段时间多活动活动脖子肩膀，现在我发现脖子反倒还好些了。。。。。
- 4楼网友：毛毛
- 2021-06-06 12:14
牵引针灸按摩
- 5楼网友：北城痞子
- 2021-06-06 10:41
控制你坐的时间不要太长，经常活动一下。
另外给你一个 颈椎痛的偏方，你不防试一试，简单易懂，行了支持一下就OK ，我都已经用过了的，详细如下：
羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
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