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黑夜练投篮有没有效果?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-10 21:51
黑夜练投篮有没有效果?
最佳答案

所有的事都有利有弊个,可以锻炼眼力,球感还有力量的把握,不过这样会对你的健康不好!还会吵到别人睡觉!

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黑夜练习有助于培养一个投手对篮筐的感觉,像科比,韦德小时候都有过黑夜练习的经历。如果一个球员对篮筐有了一定感觉,那么像巴蒂尔那种封脸防守也就无用武之地了
蒙着眼练最好
不建议这样作…你可以找人干扰你煅练投蓝…
可以锻炼眼力和敏捷性

有的, 练感觉,其他就没什么效果了。球感很重要的。

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