生完宝宝已两个月了,可肚子还像怀孕3、4个月的,怎么减肥呀? 0分

生完宝宝已两个月了,可肚子还像怀孕3、4个月的,怎么减肥呀? 0分

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哪有那么快.我都是生了宝宝快四个月的时候肚子才平的

首先一定要注意饮食，考虑到宝宝在吃母乳的话减肥比较困难。建议等宝宝断奶。

多吃鱼，虾。少吃肉。喜欢吃肉的建议多吃牛肉。在吃饭前最好喝一碗汤，一是容易饱；而是有助于减肥。早晨起来空腹喝一杯蜂蜜加醋的水，多运动。慢慢的会好起来的，瘦的太快对身体不好。