脸上有点雀斑该怎么消除？

脸上有点雀斑该怎么消除？

关于豆豆，主要得内调，要忌口，少吃辣及刺激性食物，多吃清淡的．
雀斑有一个很简单的办法，就是吃胡萝卜，最好把它打成汁，每天喝一杯．不反弹．但开始喝脸上手心会变的有点黄，没关系，停了黄色就会慢慢消失了．

潍坊医学院整形外科医院巨资引进的美国科医人激光，祛除雀斑不留痕迹，效果好。遗传性雀斑属于血液因素造成的，会越长越多，这个无法预防，但去掉的部分就不会再长出来了，我建议您，让专家看看您的具体情况。

激光吧，目前是效果最快，副作用也相对小。其它没见有什么效果

雀斑是相当常见的一种皮肤病，多发于颜部面颈部、手背等，，呈褐色或黑色斑点。雀斑虽然不痛不痒，但影响人的外貌美，所以常引起青少年，特别是少女的烦恼。所以许多人希望能够清除或使之减少。 　　日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，应设法防护。特别在春夏节应尽量少晒太阳，避免曝晒。外出时注意使用遮光保护用品，有条件时，可配合外涂防光剂，因为防光剂具有吸收紫外线或将紫外线反射回去的能力，如氧化锌霜， 教你７个祛斑妙计 １：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。 ２：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。 ３：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入１～２匙食醋，有减轻色素沉着作用。 ４：茄子汁：茄子１个，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，十天可见效果。 ５：冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，１日数次，连续使用，治愈为止。 ６：黄瓜；取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。 ７：樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日２次，有消除雀斑的作用。

每天喝西红柿汁 柠檬汁 木瓜奶昔 多吃含维生素C的果蔬 把醋和盐水擦脸 早晚各一次 香蕉弄成糊状加全脂牛奶 少量水抹后轻轻拍打脸部 番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次 坚持一段时间自然隐退