怎样让余奶排得更干净

怎样让余奶排得更干净

乳汁是不断分泌的,不可能一点儿也挤不出.你需要通过观查挤出的奶量,还有乳房变软的程度自已判断是否排空.
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挤奶的方法：挤奶前要彻底清洗双手和用温开水清洁乳头、乳房，湿热敖双侧乳房3—5分钟，并用手掌侧轻轻按摩乳房3—5分钟，母亲身体略向前倾，用手将乳房托起，将大拇指放在乳晕上，其余四指放在对侧，向胸壁处有节奏地挤压、放松，手指要固定不要移动；沿着乳头依次挤压乳窦，以便排空每根乳腺管内的乳汁；而不是用手挤压整个乳房，挤奶手，母亲应心情舒畅，这有利于排乳反射。
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乳汁淤积不及时处理容易导致病菌滋生，可引起乳腺炎，所以妈妈每次哺乳时应尽量将乳汁排净，如感觉有余乳，须用吸奶器吸出，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要及时看医生，在医生的指导下进行规范抗炎治疗，祛除炎症带来的疼痛。