要怎样才能忘记忧伤???

要怎样才能忘记忧伤???

“用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。

能解开心结，就解开心结。不能的，就换个环境，换个交际圈，联系方式，……反正能换的都换掉。在另一种环境里过不同的生活。让自己每天都忙于工作，忙得没时间回忆。渐渐地，就会忘记很多人、事和物。

时过境迁，就算再次想起，也不会像当初那么痛苦了。

忧伤不忧伤...不是别人告诉你怎样才可以不忧伤。。关键是看你自己。如果你放不下。即使别人再说什么好的。说什么时间。你还是放不下阿。所以。。想想。为了某些事情。使自己心情那么得不好。值得吗？？如果觉得值得。那么请你就更不要忧伤。因为你觉得值得。。如果觉得不值得。。那就自己好好调整自己。告诉自己。感恩。。因为。。你还能体会什么是忧伤。。。因为真正体会到忧伤的人。将来才会更珍惜。。更知道什么是幸福。。。

加油。。。

lovely川亲笔~

忧伤是你一辈子都忘不掉的. 亲爱的这位,. 除非你失忆,否则,一切都是空谈. 如果心里有什么事.就说出来阿.不要老憋在心里. 即使世界都变样了,即使你到了另一个世纪.你都会记得,而且,老了,想的次数就比现在多得多. 不要骗自己了.好好想想, 其实.这些东西是没必要忘记的阿.. 就当成个美好的回忆来看待.知道吗? 不要强迫自己, 好好的想清楚,该忘掉的东西是一定能忘掉的,不能忘掉的东西,是怎么都不会忘掉的. 虽然你一直重复要忘掉. 你要知道.重复,只能使你记忆更深一层! 懂吗?>