我买了瘦脸果怎么食用效果会好点。

我在他们官网上买的，我不知道怎么食用效果会好点，能够让我的脸瘦的更快一点，是用水服用还是直接咀嚼呢？你们有没有吃过?

楼主，这个还不简单吗，你买到的时候里面肯定有说明书的啊，实在不行你也可以问瘦脸果官网的客服的啊，不就是想平时吃药一样吗，可以用白开水送服，也可以直接像吃糖果一样，在嘴巴里咀嚼的啊。

还是不要相信产品瘦脸了，几个比较简单有效的瘦脸操： 1.面对镜子，脸上嘴唇呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作可以重复三次以上 2.双唇紧闭，嘴唇右手面对持续约10秒，同样的动作，嘴唇左手表达持续了约10秒钟，然后左转，右这样做8下一步。 3.口哨好像容易嘟起了嘴，然后慢慢吹脸颊肿胀等约五秒钟，如此反复三次，用双手约 4.轻轻关闭的脸颊，然后张开嘴呈“啊“的类型，然后按摩10-15，同样的动作重复5次， 这些方法有效地减缓或有一些长期影响，如果你想快速瘦脸不容易反弹，现在的微整技术是很好的选择，面部吸脂一般都会进行局部麻醉，是不会感觉到疼痛的，一般面部吸脂后疼痛感并不强，经过3~5天的肿胀期后就会达到很好的瘦脸效果，但是面部吸脂减肥是针对面部脂肪较多引起的肥胖，如果是因为咬肌过大引起的肥胖，可以选择瘦脸针注射，专门针对咬肌肥大，作用效果明显，不需开刀手术，安全不反弹。

如果你的属于骨骼性的情况想瘦脸，　也就是天生一张'大脸庞'、'大骨骼'，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。针对面部骨骼怎样可以快速瘦脸，我们可以推荐选择面部整形术，比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，可以选择下颌角整形手术，医生会经过切+磨的技术将你的脸颊两侧多余的骨头祛除，这样原本过于肥大的下颌就会变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。为了保障效果，注射瘦脸针应选择专业正规的整形医院。有临床经验丰富的、专业的美容整形医生来操作，以保证安全性。

其实没有那么多讲究的，直接吃就行了。我每天都是饭后半小时吃一颗的，一个月不到的样子就明显发现脸小了呢，你也留在饭后吃吧，这样比较好，直接放在嘴里咀嚼，吃完之后可以喝杯水，这样更加容易吸收的。希望我提供的这些对你有所帮助，祝你好运。

每个女生都想拥有一张精致的瓜子脸，可是上天却不垂怜，没关系，通过后天的努力也可以变成小脸美女的。怎样瘦脸最快最有效呢？首先就是要了解一下自己是全身都胖还是只是脸蛋胖？如果全身都胖的话，那可要减肥了，一定要管好自己的嘴巴。要说怎样瘦脸最快最有效，首推瘦脸操，今天就给大家介绍几个小方法： 1 脂肪型 　　瘦脸小按摩 　　这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成，所以瘦脸进程较慢，必须坚持每日按摩瘦脸。 　　每天早上进行面部按摩，加快消脂进程。 　　配合消脂瘦脸产品，双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。 　 2 浮肿型 　　去水肿瘦脸操 　　每个人起床时都容易有浮肿，但有的人早晨的脸比傍晚大太多，其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外，浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳，造成水分排泄不畅而引起的。 　　去水肿瘦脸操 　　1，做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。 　　2，用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然，使面部血液循环良好。 3 松弛型 　　运动脸部肌肉 　　松垮的脸蛋，不再有紧致立体的效果，脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松弛的重点部位是嘴角、下颚以及脸颊。每天做轻微的脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话，好好运动脸部肌肉，才能防止松弛下垂。 　　易松弛部位按摩 　　1，双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。同时，在面颊上画大圈，直到下颌。 　　2，用四指从下颌尖开始，向着耳朵的下面拉面部轮廓线条。 4 咬肌发达型 　　该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬，脸部线条不够立体优美，看起来则显轮廓变大。 　　有氧瘦脸小运动 　　随时随地都能做的面部有氧按摩，令面部肌肉放松，预防赘肉横生。先进行3分钟有氧运动，然后，从额头到太阳穴，双手按压3～4次，双手中指、无名指交替 轻按鼻翼两侧，重复1～2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次，接下来，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至 右往返3次，最后以双手掌由下向上轻抚颈部。 以上是解答怎样瘦脸最快最有效的好方法，看看自己是那种肥胖型，然后找个适合自己的方法去试试吧，只要坚持做，就一定会变成小脸美人的。为了自己的漂亮，加油吧。