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我现在15岁,我在打篮球我时经常会脚软并且全身无力,这是为什么?要怎么办才能解决?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-09 04:08
最佳答案
你这是体质差。你应该多进行长跑运动,适当时还要进行上肢的力量训练,我们校篮球队都是这样的。希望采纳!
全部回答
这是因为你怕自己不如别人,打篮球最重要的就是要有自信和心态,篮球就是娱乐,不要怕不如别人,娱乐为主,相信自己的能力,也要不断的练
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