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我是一名高二学生,住宿,有什么方法减肥

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解决时间 2021-10-11 15:45
我是一名高二学生,住宿,有什么方法减肥
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病情分析:你好,这种情况是由于肌肉拉伤而导致的,这种情况下由于长期的运动的话是会加强肌肉的耐力的,但是如果采用更高强度的运动的时候还是会导致肌肉的拉伤的。指导意见:这种情况的话休息休息就会好转了,所以您不用担心会产生什么问题的,一般情况下是不会导致长期的影响的,而且酸痛的话是人体肌肉的一个适应的过程,为了加强肌肉的耐力而在增肌的过程。
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