一个球怎样 练运球 现在每天都跑全场的上篮 左右交叉连运球 应该怎么练
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-04 05:46
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-02-03 16:47
一个球怎样 练运球 现在每天都跑全场的上篮 左右交叉连运球 应该怎么练
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-02-03 17:04
就这样做，左右手一起
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-02-03 19:04
关键找到球感。
运球跑全场之前先做好原地单手运球。。
运动中胯下运球。
这些都可以慢慢来，放低重心，把球运气来~~
原地胯下左右手轮流运球，找找球感。，锻炼熟练度。，这比较重要
纯手打。。空闲的时候多摸摸球。
- 2楼网友：街头电车
- 2021-02-03 17:33
不要一个人练，找个人防你。然后你再用你平时一个人练的招式去打、、这样效果最好..因为你一个人练只是在你的想象之中，没有实战经验，在比赛场上就算你想用，但你用不出来，也不敢用.... 找个人一起练，一个月保证你大幅提升！
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