怎样戒掉吃巧克力

怎样戒掉吃巧克力

戒不掉巧克力，就先喝咖啡，然后再喝茶。要有个循序渐进的过程。因为我也爱吃巧克力。

不像以前那么吃的厉害了。再说了，你要时刻想着巧克力里面含有反式脂肪酸。吃了对身体不好，给自己心理压力就会少吃了。如果你是女孩子，我觉得嘛，特殊的日子里吃点，会对身体好噢~

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这就太简单了！

嘿嘿

在巧克力上面抹上（或包着）你最讨厌吃的东西！

试试吧

个人爱好嘛,不过多吃不好,相信你也知道..想改掉嘛,改喝茶吧,应该能改掉.