好久没跑了，刚刚跑长跑，好难受，想吐，怎么才能好受点
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-25 13:50
- 提问者网友：欺烟
- 2021-07-25 05:40
谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-07-25 06:13
开棉花糖吖！
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-07-25 12:16
再跑慢些
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-07-25 10:49
当人很久没锻炼，刚开始锻炼的自然反应。你可以坚持下来，以后就不会这样，你也可以慢慢增加跑步的长度
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-07-25 10:06
刚跑完最好继续慢慢走一下
- 4楼网友：舊物识亽
- 2021-07-25 08:44
跑不了了要歇息下．
- 5楼网友：时间的尘埃
- 2021-07-25 07:37
跑之前先做一下热身运动啊
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