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上环后可以碰冷水吗

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-07 19:20
上环后可以碰冷水吗
最佳答案
上环后最好的一个月内最好还是不要接触冷水,可以对点热水,上环后要适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物应,如海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、肝脏、蛋、紫菜、芹菜、菠菜、豆类。
另外,维生素C有助于机体对铁质的吸收,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜。一般从饮食上好好调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
全部回答
不能
少碰
少碰吧,冷水细菌多,最好烧开了凉冷用吧
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