瑜伽减肥.有效
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-19 18:33
- 提问者网友：愿为果
- 2021-05-19 15:03
一、扫地式 双腿分开略与肩宽,吸气,双臂向上伸直,呼气,上身向左侧45度方向前倾,前倾到极限,双手伏地,如果接触不到地,双臂自然下垂也可...
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-05-19 15:34
你好
建议你到瑜伽馆去让专业的老师教给你吧
谢谢
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