红薯米粥是不是可以降火
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-21 14:25
- 提问者网友：沦陷
- 2021-02-20 14:51
红薯米粥是不是可以降火
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-02-20 16:21
红薯米粥煲汤是降火的，最好加上枸杞叶和皮蛋，这样效果更好口感佳，在家的时候我奶奶就经常煲的。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-02-20 17:12
可以一起煮粥的，并不相克。
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。
其它几种都是营养丰富的食材。
不过，玉米粒要先浸泡最少4个小时，煮的时候先下锅，水开下黑米，紫薯，大枣。
快起锅下香蕉片，起锅前三分钟下枸杞。
一锅有营养香喷喷的粥煮好了！
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