用什么方式可以快速提高记忆
用什么方式可以快速提高记忆
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-28 09:16
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-28 05:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-04-28 06:19
1,心理暗示.告诉自己我很聪明
2.多感官并用,边写边读边看
3多补充鱼油类物质.与蛋白质
4,加强体育锻炼.
5时间选择.早晚睡前醒后大脑最利于学习
综合以上,尤其第一条会使大脑兴奋,十分重要
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