备孕期男女需注意什么？备孕的时候要多吃些什么？需要锻炼身体吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 11:26
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-14 05:25
备孕期男女需注意什么？备孕的时候要多吃些什么？需要锻炼身体吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-10-14 06:11
备孕的时候最好去医院检查一下。要是有炎症或者其他问题可以治疗以后再怀孕。一般男子的话要忌烟忌酒。怀孕前3个月就需要补充叶酸
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-10-14 06:36
规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精子质量好一点。
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