高考一百天怎么学习

高考一百天怎么学习

1、不同的人在这时对待高考的态度都不同，有的期待考试，因为他愈战愈勇，成绩一次又一次的上升，或许在某次考试中成为黑马突然跑出来就没有掉后，有的讨厌考试，因为每一次考试都得战战兢兢地，因为自己的成绩一直名列前茅，生怕下次考试就会被后面的超越，所以即使每一次考完了大家很放松但他也不放松。更多的是
对考试麻木了或者与我无关，考差考好也不会激起自己太大的情绪。针对以上三种心态的考生，三种不同的心态对三种不同的人的高考也是有利有弊，下面我来介绍
一种理想的考试状态。
2、首先，心态不能太过于紧张也不能抱着无所畏的态度，在意每一次考试，但不紧张，在意的是考了下来自己错的地方，在意的是自己考场中犯的低级错误，在意的是
自己考试时间是否充分利用。心态方面还有一个高考心态，即做好最重要的事!比如学习排第一位，有朋友聚会，选择放弃，有各种兴趣各种爱好这时都得把时间全
部让给学习，比如这时卫生可以暂时不那么注意，总之，将其他一切思想和时间统统收到学习中来，花最大最多精力关注到学习中来。自己对自己知识上的得失很在意，对自己的成绩高低，名次进退保持平常心。
3、其次，身体是革命的本钱，有晨跑的坚持晨跑，锻炼的时间不能挤，晚上也去冲两圈，或者拉拉杠，跳跳绳，打打篮球，打打乒乓球，个人认为广播体操对青年没有
用，所以我建议要费劲的运动才是锻炼，你能打太极也可以打完标准的太极，但此刻你已全身是汗。我想说的是坚持费劲出汗的运动，但占用时间少，每天二十分钟
内为宜。像以前做操根本锻炼不了什么，自己跑八百米就可以去做卷子了，所以我自己也是能逃则逃，自己锻炼。
4、接下来说说如何充分高效利用时间，有的同学熬夜学习，一天晚上挑灯夜战，要么一个单元的复习，要么就是两三张卷子，感觉自己是充分利用时间了，但实则不
然，想当年我和室友磊兄有一个月每天晚上把桌子搬进厕所，厕所刚好放下一张双人桌，板凳刚好放从下面递进去放好，关着门，丑水的味道刺鼻，可以说精神可
谓，但结果是什么呢？白天起不来，而且即使起来了上课一会儿就睡着了，学习效率一点不高，最重要的是下午的听课和学习也会受影响，晚自习完全就是心有余而
力不足，只有睡觉，效率不高白天没学好，晚上做的题正确率也不高，学的什么全忘了，最重要的是整天头晕脑胀，睡眠不足，身体也每况愈下，损失惨重!所以，
童鞋们禁忌熬夜学习，血的教训啊!
5、利用时间可取的是充分利用零碎时间，比如饭前，饭后，食堂人多可以看一会儿再去打饭，跑在前面快速吃了可以去教室看一会儿书再去寝室睡觉，我是拒绝边吃饭边看书的，也拒绝排队看书，喜欢快速打完快速吃完，原因只有一个，外界影响太大，效率不高。另外上厕所可以记单词，睡在床上可以回忆自己所学的内容，其余该走路就别看书，多望望绿叶也不错。还有吃完饭可以早点去上晚自习，晚自习下了可以多留十分钟记单词等等。这一百天不到的时间里做到少逛超市，少洗澡，少干活，少玩手机，少抽烟，少打牌，不喝酒。
6、生活上，多吃蔬菜，也多吃肉，高三下来我体检只有54kg，可见学习消耗的能量特别多，但不能暴饮暴食。特别注意的是高考的时候吃清淡的，而且吃个半饱就
行，千万别吃太油腻，平时考试吃太油腻了就头晕，太油腻了会使大脑反应速度严重下降。别相信什么三嘞浆或者什么药物能帮助你提分，最后还是心理作用，而且
很多都夸大，不像广告那么有效果，而且相反，比如累了就喝三勒浆，喝了睡得香，哈哈。
7、特别提示，当自己坚持不下去了怎么办？当自己身体和心灵都累到不能承受了怎么办？遇到以上情况你就需要发泄一下，比如去狂打一下午的篮球然后洗个澡睡到自
然醒，第二天继续学习。或者请假放假去风景好的地方玩一天，跑到山上大声呐喊，当然，此刻就要尽情的耍，如买一把香烛在风景名胜区去拜拜观音菩萨或者土地
公公也不错，还有拿一钓竿去钓一下午的鱼，或者去健身中心锻炼一下午，同样睡到自然醒，但实在不行，上一天的网或打一天的游戏然后去睡到自然醒。总之让自己的心灵缓和下来达到平静的状态就可以继续学习了。
8、最後，当然就是要了结自己为什么要这么拼命努力的学习，答案只有一个，考一个好大学。所以自己得清楚的知道考一个好大学与考一个差劲大学的区别，得想想家人的期望，想想老师的期望，想想自己的未来会是怎样？拿出背水一战的勇气和决心去拼搏!加油吧，少年!!!
恒心，决心是否到位，是否能坚持，是否能正确运用方法学习!

一、找出重要性。如果你很讨厌开会，常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想：开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失，以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

二、分段进行。将事情切割，把复杂的事情切割成简单的组合，这时就容易专注在当下进行的段落，而不容易干扰而分心了。

三、时间管理。将所有要做的事情写下，什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达，在思考规划上，有很多的辅助工作可以使用。

四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海，将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。

五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境，通常舒适沉稳的环境较容易专心。

六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急，然后从重要的做起。别让小事影响你。

七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低，例如不要一边工作一边讲电话。

八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己，如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。

九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情，“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长，或是工作量过多，会有反效果。

十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的，但是矫枉过正一味想著“我要专心”，反而会造成紧张让工作效能降低，本末倒置了。如果不满意推荐你个网站。百度搜‘高考试题库我的高考我作主’支持手机上网m.gkstk.com相信对您会有帮助的。祝愿您2