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瑜伽要练多久才能身体柔软?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-05 08:51
瑜伽要练多久才能身体柔软?
最佳答案
这就看你的年龄和身体状况了,如果是青少年,少的3月,多的1年,其它年龄段的,少的1年,多的2-3年或更长.
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3年
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