上个星期去健身房锻炼，回来后第二天开始腹部肌肉就开始疼，，到现在都一个多星期了一用力还特别疼，会不会是拉上了还是怎么的？
怎么办啊
腹肌一直疼怎么办
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-15 20:00
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-15 10:48
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-04-15 11:41
休息，按摩一下
运动前一定要做好准备活动，你是太猛造成的
是不是拉伤不好说，没看到具体情况
试着做做伸展动作，
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-04-15 15:08
自己按摩或去就医
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-15 14:07
是肌肉在长
- 3楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-15 13:19
俯卧撑做多了
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-04-15 13:05
因该是肾虚
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯