如何自慰（自我安慰）

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-06 06:35

提问者网友：留有余香
2021-03-05 13:26

我很煩……但如何自慰呢？有誰能告訴我啊……謝謝

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-03-05 14:36

展开想象力，把自己想象成你希望成为的人，越具体越好，一点小小的自我陶醉，往往会带来一天的好情绪．要有心胜的信心，确信没有做不到的事，用美好的感觉，信心与目标去影响别人，让你蚰以的第一个人都感到自己的重要，被需要．时常保持一颗感激的心．学会称赞别人．不会微笑，微笑是人最美丽的动作，寻找最佳的新观念，有时候找一个角度思考虑训题，能得出不同的东西，放弃鸡毛蒜皮的小事，不要被小事占领头脑，培养东观精神，如果你东观，一切事情都是亮色的，包括美好的事情，自我暗示．让自己的时间忙碌起来，不要常去想过去不开心的事，要忘记一切没有结果的伤心事．

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1楼网友：渊鱼
2021-03-05 16:06

每天早上起来给自己加油

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