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如何做到全身心投入?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-14 13:35
如何做到全身心投入?
最佳答案
忘记过去,不想将来,只专注眼前的事。
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静下来,不要说话不要思考,回归到你在母体的状态,你自然会静下心来,全身心的投入!
什么都不想,就想现在
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