舌苔厚白是怎么回事且口臭

舌苔厚白是怎么回事且口臭

容易上火且口苦口臭并不是胃火旺的问题，而是肝火旺盛所致。并且肝藏血，若肝火旺盛上炎，血液便会不受控制外溢，您才会痰中带血的，所以这并不是什么重病，不用害怕。并且在五行中肝属木、脾属土，木克土。肝火旺盛便会克制脾胃，导致脾胃虚弱，所以您才会有舌苔白厚、手脚冰凉这些脾虚的症状。所以您需要以疏肝降热为主，健脾养胃为辅，即可逐渐解决您的所有不适感。
在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免伤肝伤脾。可多食健脾养胃的食物，如山药、栗子、薏米、花生、地瓜、马铃薯等。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可令肝火不易生，令您病情不容易严重。
每日下午频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊15克泡水），可疏肝理气清肝火，令您肝火旺盛的问题逐渐被解决，您便不会口干口苦、易上火、痰中带血了。
然后用山药50克、薏米250克、茯苓10克、芡实10克熬粥，在上午9：00服用，可健脾养胃、祛湿益气。坚持服用可解决您脾胃虚弱的问题，您便不会舌苔白厚、胃部不适了。
按以上所说去做，即可解决您的问题。不过食补毕竟药性差一点，想根治较为困难，建议您服用中成药疏肝降热、健脾理气的复方益肝丸，可较快地解决您的病证。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

你的回答很对