喝黑咖啡可以减下半身吗？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-11 21:16

提问者网友：练爱
2021-05-10 20:28

同事说午饭后半小时喝一杯黑咖啡，可以减下半身，真的可以吗？

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-05-10 20:43

运动吧，最健康！多典型的例子，你饼哥我！

全部回答

1楼网友：走死在岁月里
2021-05-10 23:01

最有效果的科学减肥方法： 1、合理的控制饮食，多吃蔬菜，少吃肉和含糖食物。 2、有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 3、每天坚持跑步1小时，或者坚持慢走100步，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 4、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进； 5、少吃零食多喝水。只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。如何坚持不下来就试一试新婷美瘦身胶囊吧！我同事正在使用效果不错的。

2楼网友：平生事
2021-05-10 21:38

我157的个子，本身就小骨架，肉很松很多那种，我年后的一个月减了12斤，是最多的一次，用压岁钱在网上买的NE减肥茶，很轻松，现在没有钱了，减的就很慢了，还有10斤要减，一起加油

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