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晚饭粥里面放冰糖吃了会胖吗?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-04 06:42
晚饭粥里面放冰糖吃了会胖吗?
最佳答案
会,糖类热量比较大,少吃
减肥要有一定的计划,运动和饮食,这样更健康
不要节食,节食后期一定会反弹,正常饮食作息即可
外加配合玉莱美使用,月瘦20斤很轻松
全部回答
看吃的量了,能量是够高的,特别是糖,可直接转化成脂肪。
绿豆有排毒养颜功效呢,不过超过8点最好还是不吃好了,绿豆粥一般是放糖的呢,所以可以吃但是不要吃太多呢
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