我看几乎所有的奶粉中都含有益生菌和益生元，什么是益

我看几乎所有的奶粉中都含有益生菌和益生元，什么是益

是的，我给大宝买的爱他美奶粉也要益生元。很多奶粉好像都有。我查了下，益生元（作为细菌的食物）定义：不被消化的食物成分,可以选择性的结肠中的一种或少数几种细菌的生长或而对宿主产生有益影响,从而增加宿主健康益生元必须“能够经受”酸性条件；益生元必须在小肠保持未消化状态；益生元必须能在结肠中选择性发酵；益生元必须能够促进1种或少数几种有益菌（结肠微生物，如双歧杆菌或乳酸杆菌）的生长。

益生菌是活的，益生元是益生菌的食物。