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为什么我晚上吃煮鸡蛋会烧心

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解决时间 2021-01-04 02:49
为什么我晚上吃煮鸡蛋会烧心
最佳答案
因为晚上吃食物加重胃肠负担,且鸡蛋蛋白质含量丰富,相对不容易消化,因此影响你的身体,晚上尽量少吃食物,对身体健康有好处,老话说:“多吃半夜饭,少吃年夜饭”。就是对吃夜宵人的警告。
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不消化
吃那饭的时候多吃点咸菜可以解决胃酸,每天睡觉之前要少吃零食,因为在床上很难以消化,导致腐蚀,所以才会烧心!
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