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我最近心情特别差,就是心情不好,不知道为什么

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-19 16:46
最近没有什么特别事发生,就是不知道为什么,心情总是很差!我是男的,没有大姨妈,为什么会这样~~
最佳答案

这可能跟你生活环境有关系


1   找工作压力?


2  感情问题?


3 人际关系问题?


4  在家呆久了?


我建议你出去运动运动或者走走,找人散散心,呼吸下新鲜空气,或者找点自己喜欢的事情,认得情绪就多变,加油吧,没事的


全部回答

大姨妈来啦

大姨妈来了~~~
天气问题

你有生活目標嗎?沒有就找一個吧!

每天早上做一件好事,或者其他小事,可以讓你開心的。

你可以听听音乐,找个朋友随便聊聊。

也可以運動一下。做些事情,分散注意力。

每个人都有心情差的时候,人的一生不可能是一帆风顺的,关键你要学会调节自己的心情,心情好坏都是被身边发生的事而改变,自己好好想想我为什么要让事情来左右我的心情呢,为什么我不去左右事情,遇到任何事都要笑着去面对,什么事情都放开些,你会发现你的人生会很精彩。希望你能做到。
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