在家怎么给头发增加营养？

我的头发总是很干，做离子烫，头发就发毛，我对理发店的产品不信任。谁能告诉我，在家里用什么给头发做营养效果最好？

洗发：每次洗头发水里都会加醋（醋养头发），或者用煮完面条的水洗(不要加任何含油的成分)。

平时护发：每次洗发的时候都用润发素，就是免蒸护发素。

记住：一定要在洗发之后冲洗干净了，再用护发素！

焗油：我从不去理发店护发，那是暴利！我都是从网上买的焗油膏和精华素(精华素很重要)搭配使用，还有焗油帽子！焗油帽子一定要买，这个是促进焗油膏和精华素吸收的。一到两周做一次就好。在做之前我都会用鸡蛋或者面汤洗干净了。

一定要注意养发，平时不要乱扯，还有就是有了分叉一定要剪掉。

我一年搞那么多次头发。虽然发质损坏的比较严重。但是还好吧。就是 用免蒸焗油膏。洗头后，每次记得抹上一些在发梢。在用水冲洗干净~这样头发发质就软滑了！ 我发现好的洗发水很重要！我弟弟给我从日本带的资生堂的那个山茶花红色的那瓶！超级好用！比以前用潘婷的加焗油膏，都好！洗了之后头发滑滑的！ 在网上可以买到！比较便宜咯！ 有分叉的要剪掉，不然就毛糙了！ 亲身体验啊！