请问小米，黑米，红米，红枣煲冰糖喝有什么效果。
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-23 16:34
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-02-23 02:34
请问小米，黑米，红米，红枣煲冰糖喝有什么效果。
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-02-23 03:02
养胃粥吧！
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-02-23 04:32
黑米【性味特征】：性平，味甘。 【归经】：脾、胃经。 “滋阴补肾， 明目活血，清肝润肠”——不上火！
黑芝麻——滋润皮肤，乌发养颜 ，性味归经：甘，平。归肝、肾、大肠经。 中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，——不仅不上火，是专门清虚火的！
红枣——李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。 ——绝对不上火！
综上所述，是平补食疗的好粥，可以天天喝
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