音乐对记忆力的提高有帮助吗？

音乐对记忆力的提高有帮助吗？

听说音乐是可以提高记忆力的，不过应该是那些比较舒缓的高雅的音乐，同意楼上的，戴耳机应该是不太好的

强记忆的十种方法。1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记祝3.理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记祝对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

听音乐的确会使人聪明，我一直喜欢音乐，也会演奏几样乐器，我也没觉着我多么努力，但学习成绩也的确不错，我想大概就是因为我听音乐的缘故吧，其他的同学除了学习什么也不做，那么他们的思维显然僵化了。不过，我也非常喜欢画画，也许画画和音乐同时影响了我的左右脑开发。巴洛克时期的一些音乐据说不仅能够提高记忆力，还能增强逻辑思维能力，增加灵感，总之，多接触艺术好处多多。不过，目前我需要学习或者工作的时候很少听音乐了，因为我是音乐爱好者，我会不自觉地分心去享受音乐，而影响了学习效率。注意：如果你试图通过听音乐来提高记忆力，我建议你不要戴上耳塞去听，而是用音箱去听。我认为戴上耳塞后一方面容易损害听力，另一方面，人应该用全身去听音乐，和音乐达到共振，这样效果更好。