怎么拿乒乓球拍最好？

怎么拿乒乓球拍最好？

先了解你是接发什么球，然后再来握拍方法有不同。
直拍快攻型握拍法
1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

弧圈球型握拍法
1、拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。
2、拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。

直拍削球型握拍法
1、拍前：大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍。
2、拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。
3、正手削球时，前臂旋后使球拍后仰，反手削球时，拍后四指灵活地把球拍抖起，使拍柄向下。
横拍握法：
1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。
2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。
3、浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。

1是直拍2是横拍的基本握拍方法
在发球、正手、反手击球的时候手指要有所调整。例如直拍正手击球和反手直拍反打时握拍方法差别很大

【1】."食指和拇指握住柄，其他三指放在球拍对着自己的那面"这种握法我们称之为直板握拍法；直拍，台内球控制好，控球能力高，发球较横排变化多威胁大，不足台外球力量不足，反手能力比较难控制。如果你打直板横打的话反手控制面 能有所提高
【2】.“五根手指握住柄，像握拳那样”我们称之为横板（大刀）握拍法；
横拍，正手反正攻球力量大，跟直拍打对攻有优势。
如果你有教练教我建议你学横拍，动作规范的话进步很大·不然命中率低。
如果你只是玩玩的跟那些爱好者学习的话·就直拍，比较好控制就算你动作不规范能比较容易打上
【3】还有其它握法例如枪式握拍法就像把横板的柄调转80度左右拍子手柄两端都和板子连着并且在手柄左前方有个洞 食指扣进去像握枪一样而得名 另外还有一只吴氏乒乓球拍很像日式直板，只是手柄部分做了改动 根据手型有部分凹陷使得握拍更方便转变击球方式 其实都是传统板子的变化------产品都做个宣传但是产品销量不看好---“有看的”“没有买的”
至于什么握法好 这个问题要看你的许多条件如；“性格”“身体情况”技术特点“打法”如果你能提供 我可以推荐 但是有句话很经典；“适合自己的 才是最好的”
最后 祝你早日找到合适你的好拍子 尽快提高乒乓球水平进步成功 好了。
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