经常做平板支撑的话，会对肩胛骨（就是锁骨和手臂相连的那一块，我不确定叫什么）造成损伤么？毕竟要用两
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-01 07:13
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-02-28 15:14
经常做平板支撑的话，会对肩胛骨（就是锁骨和手臂相连的那一块，我不确定叫什么）造成损伤么？毕竟要用两个手臂来支撑半个身体的重量呀T^T
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-02-28 15:37
平板支撑普通人只坚持的料几分钟不会有伤害
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-02-28 16:27
搜一下：经常做平板支撑的话，会对肩胛骨（就是锁骨和手臂相连的那一块，我不确定叫什么）造成损伤么？毕竟要用两
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