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家常炒一个菜一般用多少油最好最健康

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解决时间 2021-02-18 02:58
一般在家里炒个小菜什么的,锅里倒多少油比较好,比较健康,1汤匙?2汤匙?还是3汤匙?
最佳答案
请参阅《城镇居民健康手册》,居委会给每个家庭都发过
全部回答
最好根据菜品的性质来决定 有的需要油多如茄子 有的需要很少炒鸡蛋。。。
荤菜 1汤匙 素菜 2汤匙
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