植物奶油和动物奶油哪个好
植物奶油和动物奶油哪个好
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-30 21:05
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-04-29 22:44
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-29 22:53
植物油里面含有不饱和脂肪酸,有抗衰老之作用.
但植物奶油就不行了,植物奶油的制作方法是向植物油中填充氢,使原先的不饱和脂肪酸达到饱和,这样就没有保健功效了.
对于动物奶油,一般用的是牛奶,富含蛋白质、钙,营养价值比较高!
毕竟奶油中脂肪含量高,所以还是建议大家少吃!
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