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深圳冬天跑步要穿什么衣服?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-14 19:51
我们有长的运动装,只有到膝盖那里的,上衣该穿什么呢?短的可以吗?
最佳答案
这两天比较冷,穿长衣长裤就好了,薄薄的那种运动服
全部回答
1、秋冬季比较冷,室外跑步的话要穿的保暖些,因为当停下来的时候,体温环境会急速下降,轻则感冒发烧,重的话会导致心脏的疾病。 2、如果有条件,建议去运动专卖的地方,比如耐克或者锐步之类的,有卖长袖弹性的透气保温运动衣,还有紧身的保温长裤~都很薄,紧身的,在零下的并且有较大风的情况下跑步,一套保温服再穿上一套单衣,就根本不觉得冷,风打不到皮肤。 注意:冬天跑步不要立即就脱衣服,不然就会发生感冒,热伤风。
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