天生臀部大而翘 典型梨形身材 可以通过锻炼运动瘦腿和臀部吗

是天生的那种 我妈也是这样 臀部很宽 很翘 不敢穿短的t恤 我想知道什么方法可以瘦臀部 是瘦不是让它更饱满。。希望大家能给点实际的建议 不要复制 那些我看不懂。。学不会每天慢跑 或者深蹲 或者跳绳都是在网上看到的 不知道行不行 要注意什么？

方法不太知道，但是希望能给你穿衣提点意见。。。梨型身材最大的好处就是穿短裙非常漂亮~

或许可以。