血管壁薄怎么保养,如何保护心脏和血管
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-25 11:03
- 提问者网友：战魂
- 2021-04-25 03:16
血管壁薄怎么保养,如何保护心脏和血管
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-25 04:00
简答如下：
1、养成良好的生活习惯，戒烟酒，多吃蔬菜水果，低盐低脂饮食，不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。
2、保持健康心态，乐观豁达，培养良好的兴趣和爱好。
3、加强体育锻炼，增强抵抗力。
4、定期查体，如心电图、量血压、血糖、血脂等。
1、养成良好的生活习惯，戒烟酒，多吃蔬菜水果，低盐低脂饮食，不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。
2、保持健康心态，乐观豁达，培养良好的兴趣和爱好。
3、加强体育锻炼，增强抵抗力。
4、定期查体，如心电图、量血压、血糖、血脂等。
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