过敏性鼻炎患者平时饮食方面应该注意些什么?哪些能吃哪些不能吃?

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解决时间 2021-04-26 21:42

提问者网友：活着好累
2021-04-26 02:38

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-04-26 03:34

平时注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.

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1楼网友：鸽屿
2021-04-26 04:36

注意饮酒！抽烟！记辛辣食品！平时天气不好时长戴口罩防护！

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