睡不着啊，再过两个小时天就要亮了！！！！！！！
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-29 01:14
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-12-28 06:20
睡不着啊，再过两个小时天就要亮了！！！！！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2022-01-06 10:08
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
建议你先弄清失眠的原因，在好好的调理才有 效果哦。睡前可以吃些酸枣仁，它对助眠有很大的帮助，而且不会伤害身体。
建议你先弄清失眠的原因，在好好的调理才有 效果哦。睡前可以吃些酸枣仁，它对助眠有很大的帮助，而且不会伤害身体。
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- 1楼网友：孤独入客枕
- 2022-01-06 10:53
qq华夏 1 需要角色等级到达25级 2 需要qq版本为2007beta4或以上版本才可以看见新图标 3 须等待24小时或之内即 可开.
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