如何训练腿部肌肉
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-12 01:36
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-11-11 18:13
如何训练腿部肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-11-11 19:00
动作很多啊，推荐用深蹲、硬拉、腿举，腿屈伸、哑铃弓步走等等。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-11-11 19:43
负重深蹲
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