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260kj相当于运动多久

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解决时间 2021-02-16 05:20
260kj相当于运动多久
最佳答案
运动一小时大约消耗4千焦
全部回答
活动项目 大卡 ( 每公斤 每小时) 上楼梯 10.0 ~ 18.0 下楼梯 7.1 骑脚踏车 (8.8 公里/小时) 3.0 步行 (4 公里/小时) 3.1 快步走 (6.0 公里/小时) 4.4 划船 (4 公里/小时) 4.4 游泳 (0.4 公里/小时) 4.4 跳舞 (快)5.1 羽毛球 5.1 排球 5.1 乒乓球 5.3 网球 6.2 攀岩 (35 公尺/小时) 7.0 骑脚踏车 (20.9 公里/小时) 9.7 划船比赛 12.4 跑步 (16 公里/小时) 13.2
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