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为什么总是喜欢吃东西,而且一吃就要吃上瘾。越吃越想吃。

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解决时间 2021-04-01 11:00
为什么总是喜欢吃东西,而且一吃就要吃上瘾。越吃越想吃。
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胖人消耗的热量很快,总是想吃东西,饿的也快,这就是胖人,我也是 一样的,办法很难解决的,但是要改一改,吃些水果,比如苹果可以经常的吃,柚子,都是可以经常的吃的,还有如果你的血脂比较高,或者血比较稠告诉你一个方法,你可以去购买国珍里面的冷轧亚麻油,不贵,可以降血脂,我现在就在喝 不错!就是挺难喝的,但是效果很好,为了以后身体好,尽量保护好自己的身体,少吃高热量,高脂肪的食品,比如经常和可乐,碳酸饮料,你可以换成酸奶或者白开水,茶水,白开水可以养人人体热量消耗比较慢,茶水是消耗热量比较大的,酸奶可以促进肠胃功能,用酸奶跟水果可以拌水果沙拉,味道很不错 试试·····吃健康食品,吃些蔬菜到搭配瘦牛肉!祝你健康!
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